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La Mental Health Foundation ha recentemente pubblicato una statistica sorprendente, rivelando che il 74% delle persone nel Regno Unito sperimenta uno stress che considera opprimente o con cui non riesce a far fronte. Questo numero è sia allarmante che...
L'inquinamento dell'aria interna è in aumento?
Spesso pensiamo all'inquinamento dell'aria come a un problema esterno, problematico nelle grandi città e nei luoghi con molto traffico. Ma che dire dell'aria che respiriamo all'interno? Quanto spesso consideriamo che l'aria nelle nostre case, scuole e uffici possa essere dannosa...
10 Modi Alternativi per Affrontare la Febbre da Fieno Questa Primavera
La febbre da fieno, nota anche come rinite allergica, è una condizione comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. È causata da una reazione allergica al polline e ad altri allergeni trasportati dall'aria, con sintomi come starnuti,...
Terapia con Ossigeno e Vecchiaia – Tutto Quello che Devi Sapere
Con l'età, ci viene consigliato di fare ogni sorta di cose per rimanere in salute e aumentare il nostro tempo su questo pianeta. Mangiare più verdure, dormire di più, perdere peso, essere più attivi, bere meno... la lista continua! ...
Dieci alternative alle uova di cioccolato per questa Pasqua
La Pasqua è un periodo dell'anno in cui molti di noi si concedono uova di cioccolato e altri dolci zuccherati. E perché no? Ma, se cerchi qualcosa di un po' diverso questa Pasqua, ci sono molte alternative alle tradizionali...
Ossigeno Supplementare e Sport: Tutto Quello Che Devi Sapere
In quanto azienda in rapida crescita con una fedele clientela sportiva, sappiamo per esperienza diretta gli effetti che l’ossigeno supplementare ha sulle prestazioni fisiche e mentali.Abbiamo pugili, sollevatori di pesi, triatleti, nuotatori, calciatori, giocatori di rugby e una lunga lista...
Ho bisogno di prendere vitamine?
Sappiamo tutti che seguire una dieta sana ed equilibrata è il modo migliore per assumere le numerose vitamine e minerali di cui il nostro corpo ha bisogno per funzionare. I benefici nutrizionali degli alimenti integrali come frutta, verdura e cereali...
Come Essere Felici Questo Inverno
In quanto esseri umani, tutti desideriamo essere felici. Giusto? È lo stato emotivo supremo che la maggior parte di noi cerca quotidianamente. Ma definirlo può essere complicato. È piuttosto soggettivo. E ciò che fa sorridere una persona può far accigliarsi...
Divertimento Festivo Gratuito in Questa Stagione di Feste
Non è meraviglioso vedere la neve sulle cime delle colline e sentire l’emozione dell’inizio della stagione festiva che cresce? Ma, la triste realtà per molti è che questo Natale sarà sobrio, a causa del crescente costo della vita.Ma sappiamo tutti...