We hebben het allemaal wel eens meegemaakt, in die superbelangrijke werkvergadering waarin je hoofd helemaal leeg raakt en je moeite hebt om te herinneren wat je precies wilde zeggen. Het is verschrikkelijk, nietwaar? Maar het komt vaak voor.





Soms, als je hard aan het werk bent, raakt je brein zijn zuurstofvoorraad snel op en kun je iets wat je net geleerd hebt niet meer herinneren. Je lichaam kan moeite hebben om de zuurstofniveaus snel genoeg aan te vullen als je intensief nadenkt, en voor je het weet ben je dat ene belangrijke ding vergeten dat je moest onthouden en voel je je dom.





Het menselijk brein heeft een constante toevoer van zuurstof nodig en gebruikt maar liefst 20% van de totale hoeveelheid die je lichaam produceert. En interessant genoeg (maar niet verrassend) geldt: hoe harder je het gebruikt, hoe meer zuurstof het verbruikt.





Je begrijpt dan ook waarom veel van onze dagelijkse, werkgerelateerde taken, zoals het schrijven van een presentatie, het mailen van een collega, het onthouden van je takenlijst of het leren voor toetsen, snel de zuurstof die je brein voedt uitputten. Het is niet moeilijk te raden wat er gebeurt als dat zuurstoftekort optreedt.





Precies, je kortetermijngeheugen faalt en je hoofd raakt leeg.





Dus hoe kun je die zuurstofniveaus op peil houden?





Een recente studie, uitgevoerd door de Universiteit van Northumbria, toonde aan dat het toedienen van zuurstof, bijvoorbeeld met een product als ClearO2, het geheugen bij gezonde jonge volwassenen verbeterde.





Het bewijs was onmiskenbaar – het inademen van zuurstof vlak voor het leren leidde tot een aanzienlijke verbetering van het geheugen na een gecontroleerde test. Er stond: ‘…gegevens wijzen erop dat een verhoogde beschikbaarheid van zuurstof in de hersenen het denken bevordert, inclusief het vastleggen van herinneringen…’ en verder: ‘het inademen van pure zuurstof gedurende enkele minuten verhoogt de zuurstofverzadiging van het bloed van ongeveer 98-99% (in normale lucht) naar 100%, waardoor we energie efficiënter kunnen aanmaken en sommige taken beter kunnen uitvoeren.’





Goed nieuws als je regelmatig nieuwe dingen moet leren. ClearO2 geeft je de kracht om je leervermogen en geheugen te verbeteren, simpelweg door pure zuurstof in te ademen.





Probeer ClearO2 voordat je je brein op de proef stelt en laat ons weten hoe het je vergaat.





Bron: Springer.


Laatste Verhalen

Deze sectie bevat momenteel geen content. Voeg content toe aan deze sectie met behulp van de zijbalk.