H2Ohhhh… Y a-t-il quelque chose de mieux ?

Quelle que soit votre façon préférée de faire de l'exercice, la plupart d'entre nous trouvons rapidement la meilleure façon d'en tirer le meilleur parti. Portez l'équipement approprié, hydratez-vous, échauffez-vous doucement et concentrez-vous sur le jeu. Cela peut signifier enfiler du lycra ou une combinaison, prendre la posture de la montagne, chanter ou se serrer contre ses coéquipiers. S'étirer, vérifier son sac à magnésie ou lacer ses chaussures. Mais quoi que cela signifie pour vous, il y a de fortes chances que votre entraînement soit alimenté par de fréquentes gorgées d'eau.

Comme nous respirons plus fort et transpirons plus abondamment, nous perdons beaucoup de liquide pendant l'exercice. On estime que cela représente un à deux litres par heure. Il est donc essentiel de maintenir un niveau d'hydratation suffisant pour éviter la déshydratation.

Boire de l'eau avant, pendant et après l'effort est essentiel pour vos muscles et votre niveau d'énergie. Certaines personnes constatent que les boissons sportives améliorent leurs performances et, une fois l'effort terminé, favorisent également la récupération. Si vous bougez plus d'une heure d'affilée, il est probablement judicieux de compenser les pertes d'électrolytes. La transpiration élimine le potassium, le sodium et le magnésium de l'organisme ; boire une boisson sportive salée et sucrée est donc un moyen rapide et facile de reconstituer les pertes d'électrolytes.

Mais même si les boissons pour sportifs peuvent être excellentes à la fin d'une séance d'entraînement, il existe peu de preuves scientifiques prouvant qu'elles améliorent les performances ou alimentent votre entraînement mieux que la bonne vieille H2O.

En effet, alimenter votre corps avec plus d'énergie, par le biais du sucre, recharge vos réserves de glucides, mais n'améliore pas significativement vos performances. En revanche, cela provoque un terrible coup de barre lorsque vos cellules manquent de sucre, ce qui peut vous laisser fatigué, irritable et incapable de performer.

Un moyen simple de tirer le meilleur parti de vos entraînements est d'utiliser de l'oxygène. Nous savons tous que notre corps a besoin d'oxygène à un niveau fondamental pour rester en vie. Nos cellules ont besoin d'un apport régulier d'oxygène de haute qualité pour fonctionner à leur niveau optimal et se renouveler en cellules saines. Ainsi, plus l'oxygène atteint efficacement et rapidement la circulation sanguine pendant l'exercice, meilleures sont les performances de l'organisme.

Les boissons oxygénées Ei8ht offrent une solution rapide. Leur technologie unique et brevetée d'encapsulation de l'oxygène, enrichie en vitamine B3, vitamine B12 et caféine, améliore considérablement le transport de l'oxygène dans l'organisme. Effets secondaires : de meilleures performances sportives.

Astucieux, non ? Les boissons oxygénées Ei8ht sont également végétaliennes, et ce système ingénieux d'apport d'oxygène est le fruit de cinq années de recherche menées en collaboration avec l'Université d'Oxford pour affiner les puissantes molécules capables de capter, de retenir et de distribuer l'oxygène à votre corps.

Pas mal, non ? Mélangez simplement un sachet aromatisé d'Ei8ht avec de l'eau, agitez 30 secondes pour activer les microbulles et buvez. Pendant votre entraînement, les bulles traversent la paroi de votre estomac et pénètrent dans votre sang, transportant avec elles l'oxygène, source d'énergie, pour vous donner de l'énergie.

Terminez votre séance avec l'oxygène d'appoint ClearO2 et vous aurez une combinaison gagnante à portée de main. Et dans votre circulation sanguine.

Alors, si vous cherchez un moyen simple de tirer le meilleur parti de vos séances d’entraînement, pourquoi ne pas essayer l’oxygène pur ?

Vous pouvez en savoir plus sur les boissons oxygénées Ei8ht ici .