Malgré de nombreuses études indiquant qu'une déplétion cérébrale transitoire en oxygène a un effet néfaste sur la cognition, étonnamment peu de recherches ont examiné la possibilité d'une amélioration cognitive suite à des niveaux élevés d'oxygène chez des adultes en bonne santé. Nous présentons ici des données démontrant que l'administration d'oxygène améliore la formation de la mémoire…

Lire l'article complet :-

https://link.springer.com/article/10.1007/BF02246665

Cette étude visait à identifier l'effet de l'inhalation d'oxygène hautement concentré sur le temps de réaction lors de tâches simples d'appariement visuel. Neuf étudiants diplômés droitiers (23,0+/-1,4 ans) ont participé à l'étude. Deux sous-ensembles de tâches simples d'appariement visuel présentant des difficultés similaires ont été développés. L'expérience consistait en des tâches d'appariement visuel réalisées dans deux conditions : air normal (22,1 % d'oxygène) et air hyperoxique (43,2 % d'oxygène). Une diminution significative du temps de réaction a été observée en présence de 43,2 % d'oxygène par rapport à la condition d'oxygène à 22,1 %. Ce résultat étaye l'hypothèse selon laquelle l'air hyperoxique augmente le taux de saturation en oxygène dans le sang, conduit à une plus grande disponibilité de l'oxygène pour le cerveau, augmentant ainsi la capacité de traitement cognitif.

Lire l'article complet ici :-

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19429029/

Cette étude a examiné l'effet d'une administration d'oxygène à 30 % sur les performances cognitives, la saturation en oxygène du sang et la fréquence cardiaque. Dix étudiants et étudiantes en bonne santé ont participé à l'étude. L'expérience comprenait deux phases : une tâche de mémoire avec administration d'air normal (21 % d'oxygène) et une autre avec administration d'air hyperoxique (30 % d'oxygène). La séquence expérimentale de chaque phase comprenait : repos (1 min), tâche de contrôle (1 min), présentation de mots (1 min), tâche de temps de réaction (1 min), distracteur (2 min) et rappel de mots (1 min). La saturation en oxygène du sang et la fréquence cardiaque ont été mesurées tout au long des six phases. Les résultats de l'analyse des performances mnésiques révèlent que les taux de rappel de mots étaient améliorés avec une administration d'oxygène à 30 % par rapport à une administration d'oxygène à 21 %. Avec 30 % d'oxygène, la saturation en oxygène du sang était augmentée et la fréquence cardiaque était diminuée par rapport à une administration d'oxygène à 21 %. Ce résultat étaye l'hypothèse selon laquelle une administration d'oxygène à 30 % entraînerait une amélioration des performances mnésiques.

Lire l'article complet ici :-

https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-540-36841-0_190

Le vieillissement se caractérise par une perte progressive des capacités physiologiques. Au niveau cellulaire, deux caractéristiques clés du processus de vieillissement sont le raccourcissement de la longueur des télomères (LT) et la sénescence cellulaire. Des expositions hyperoxiques intermittentes répétées, utilisant certains protocoles d'oxygénothérapie hyperbare (OHB), peuvent induire des effets régénératifs qui se produisent normalement en hypoxie. L'objectif de cette étude était d'évaluer si l'OHB affecte les concentrations de LT et de cellules sénescentes dans une population adulte vieillissante normale et non pathologique.

Lire l'article complet ici :-

https://www.aging-us.com/article/202188/text

L'objectif de l'étude pilote était de tester l'effet de l'inhalation d'oxygène à 99,5 % sur la récupération. La source d'oxygène concentré était l'O-PUR (Oxyfit). Les sujets ont réalisé deux tests Wingate de trente secondes à dix minutes d'intervalle, puis ont inhalé soit de l'oxygène, soit un placebo dans un ordre aléatoire. Cette procédure a ensuite été répétée. L'étude pilote a révélé une baisse de performance significativement plus faible (p < 0,03) lors du deuxième test Wingate après l'inhalation d'oxygène à 99,5 % par rapport au placebo. Les résultats de l'étude indiquent que l'inhalation d'oxygène concentré pourrait avoir un effet positif sur la récupération à court terme.

Lire l'article complet ici :-

https://www.researchgate.net/publication/47369051_L'effet de l'inhalation d'oxygène concentré sur les performances lors d'exercices anaérobies répétés

Les aides ergogéniques apportant de l'oxygène supplémentaire pendant l'effort et la récupération suscitent un intérêt croissant. Cependant, la respiration d'oxygène supplémentaire via des masques faciaux spécialisés est souvent impossible. Par conséquent, cette étude a examiné l'effet d'une boisson à base de nanobulles d'oxygène lors de sprints sous-maximaux et répétés à vélo. Dans une étude en double aveugle, randomisée et contrôlée par placebo, 10 cyclistes masculins (capacité aérobie maximale : 56,9 ± 6,1 mL·kg−1·min−1 ; puissance aérobie maximale : 385 ± 25 W) ont réalisé un exercice sous-maximal ou maximal après avoir consommé une boisson à base de nanobulles d'oxygène (O₂) ou un placebo (PLA). Les essais sous-maximaux comprenaient 30 minutes de cyclisme à l'état d'équilibre à 60 % de la capacité aérobie maximale et un contre-la-montre (CLM) de 16,1 km. Les essais maximaux comprenaient 4 tests Wingate de 30 s entrecoupés de 4 minutes de récupération. Français Le temps d'achèvement pendant le contre-la-montre de 16,1 km était 2,4 % plus rapide après O2 qu'après PLA ( IC à 95 % = 0,7-4,0 %, p = 0,010, d = 0,41). La puissance moyenne pour le contre-la-montre de 16,1 km était 4,1 % plus élevée pour O2 que pour PLA ( IC à 95 % = 2,1-7,3 %, p = 0,006, d = 0,28). La puissance de pointe moyenne pendant les tests Wingate répétés a augmenté de 7,1 % pour O2 par rapport à PLA ( p = 0,002, d = 0,58). Une boisson à base de nanobulles d'oxygène améliore les performances pendant le cyclisme sous-maximal et les sprints répétés, et peut donc fournir une aide ergogénique pratique et efficace pour les cyclistes de compétition.

Cliquez ci-dessous pour lire l'article complet :-

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19390211.2023.2203738