Egal, welche Trainingsart Sie bevorzugen, die meisten von uns finden schnell heraus, wie sie das Beste aus ihrem Training herausholen. Sie tragen die passende Kleidung, trinken ausreichend, lassen es beim Aufwärmen ruhig angehen und konzentrieren sich auf das Wesentliche. Das kann bedeuten, Lycra oder Neoprenanzug anzuziehen, in Bergpose zu stehen, zu singen oder sich mit Teamkollegen zusammenzukuscheln. Dehnen, den Chalkbag kontrollieren oder die Schnürsenkel binden. Aber was auch immer das für Sie bedeutet: Wir wetten, dass Ihr Training durch regelmäßige Schlucke Wasser befeuert wird.
Da wir beim Sport schwerer atmen und stärker schwitzen, verlieren wir viel Flüssigkeit. Schätzungsweise ein bis zwei Liter pro Stunde. Daher ist es wichtig, den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten und einer Dehydrierung vorzubeugen.
Wassertrinken vor, während und nach dem Training ist wichtig für Ihre Muskeln und Ihr Energieniveau. Manche Menschen stellen fest, dass Sportgetränke ihre Leistung steigern und nach der Anstrengung auch die Regeneration unterstützen. Wenn Sie Ihren Körper länger als eine Stunde am Stück bewegen, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, verlorene Elektrolyte zu ersetzen. Schweiß entzieht dem Körper Kalium, Natrium und Magnesium, daher ist ein salziges, zuckerhaltiges Sportgetränk eine schnelle und einfache Möglichkeit, verlorene Elektrolyte wieder aufzufüllen.
Obwohl Sportgetränke am Ende des Trainings hervorragend sein können, gibt es kaum wissenschaftliche Belege dafür, dass sie die Leistung steigern oder Ihr Training besser unterstützen als das gute alte H2O.
Wenn Sie Ihrem Körper mehr Energie in Form von Zucker zuführen, füllen Sie zwar Ihre Kohlenhydratspeicher auf, erzielen aber keine spürbare Leistungssteigerung. Vielmehr führt dies zu einem katastrophalen Leistungsabfall, wenn Ihren Zellen der Zucker ausgeht. Dies kann zu Müdigkeit, Reizbarkeit und Leistungseinbußen führen.
Eine einfache Möglichkeit, das Beste aus Ihrem Training herauszuholen, ist die Versorgung mit Sauerstoff. Wir alle wissen, dass unser Körper Sauerstoff benötigt, um am Leben zu bleiben. Und unsere Zellen benötigen eine regelmäßige Versorgung mit hochwertigem Sauerstoff, um optimal zu funktionieren und sich als gesunde Zellen erfolgreich zu erneuern. Je effektiver und schneller Sauerstoff während des Trainings in den Blutkreislauf gelangt, desto leistungsfähiger ist der Körper.
Ei8ht Sauerstoffgetränke bieten eine schnelle Lösung. Ihre einzigartige, patentierte Sauerstoffverkapselungstechnologie, angereichert mit Vitamin B3, Vitamin B12 und Koffein, verbessert den Sauerstofftransport im Körper deutlich. Der Dominoeffekt? Verbesserte sportliche Leistung.
Clever, oder? Ei8ht Sauerstoffgetränke sind außerdem vegan und das raffinierte Sauerstoffzufuhrsystem basiert auf fünf Jahren Forschung in Zusammenarbeit mit der Universität Oxford, um die mächtigen Moleküle zu optimieren, die Sauerstoff aufnehmen, speichern und an Ihren Körper abgeben können.
Nicht schlecht, oder? Mischen Sie einfach einen aromatisierten Beutel Ei8ht mit Wasser, schütteln Sie ihn 30 Sekunden lang, um die Mikrobläschen zu aktivieren, und trinken Sie ihn. Während des Trainings gelangen die Bläschen durch Ihre Magenwand in den Blutkreislauf und transportieren den energiespendenden Sauerstoff mit sich, der Sie mit Energie versorgt.
Runden Sie Ihre Sitzung mit zusätzlichem Sauerstoff von ClearO2 ab und Sie haben eine gewinnbringende Kombination zur Hand. Und in Ihrem Blutkreislauf.
Wenn Sie also nach einer einfachen Möglichkeit suchen, das Beste aus Ihrem Training herauszuholen, warum probieren Sie nicht reinen Sauerstoff aus?
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