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Aquí está el único suplemento que aumentará tu capacidad de aprendizaje. Y es completamente natural.
Todos hemos estado ahí, en esa reunión de trabajo tan importante donde tu mente se queda en blanco y luchas por recordar exactamente lo que debías decir. Es doloroso, ¿verdad? Pero no es raro.A veces, cuando trabajas duro, tu cerebro...
Tres causas comunes de la niebla mental después de los 40 años (y qué hacer al respecto)
Sé honesto, ¿cuántas veces a la semana subes las escaleras para coger algo y de inmediato olvidas para qué fuiste? ¿O empiezas a escribir un correo de trabajo y pierdes el hilo de su propósito? ¿Y cuántas veces has aparcado...
Cinco podcasts brillantes para mejorar la salud cerebral
Mejorar la salud de tu cerebro implica más que comer los alimentos adecuados, hacer ejercicio regularmente y beber mucha agua.También se trata de alimentar tu cerebro de otras maneras. Estimularlo con cosas nuevas, poner a prueba tu memoria, animarlo a...
Durante las próximas semanas estaremos añadiendo artículos nuevos e interesantes sobre la salud y el bienestar, y cómo aprovechar al máximo el uso de su oxígeno suplementario.Vuelva con frecuencia y consulte los artículos más recientes.