Cualquiera que sea tu forma preferida de hacer ejercicio, la mayoría de nosotros pronto descubrimos la mejor manera de aprovecharlo al máximo. Usas la ropa adecuada, te aseguras de estar hidratado, tomas las cosas con calma en el calentamiento y concentras tu mente en el juego. Eso podría significar ponerse licra o un traje de neopreno, adoptar la postura de montaña, cantar mantras o reunirte con tus compañeros de equipo. Estirarte, revisar tu bolsa de magnesio o atarte los cordones. Pero sea lo que sea para ti, apostaríamos a que hay una gran posibilidad de que tu entrenamiento se mantenga con sorbos frecuentes de agua.

 

Al respirar con más fuerza y sudar más, perdemos mucho líquido al hacer ejercicio. De hecho, se estima entre uno y dos litros por hora. Por eso, es vital mantener esos niveles de líquido llenos y evitar la deshidratación.

 

Beber agua antes, durante y después del ejercicio es vital para tus músculos y tus niveles de energía. Algunas personas encuentran que las bebidas deportivas mejoran su rendimiento y, una vez terminado el esfuerzo, también ayudan a la recuperación. Y si mueves tu cuerpo por más de una hora seguida, reemplazar los electrolitos perdidos probablemente sea una buena idea. El sudor extrae potasio, sodio y magnesio del cuerpo, por lo que beber una bebida deportiva salada y azucarada ofrece una forma rápida y sencilla de reponer esos electrolitos.

 

Pero aunque las bebidas deportivas pueden ser excelentes al final de un entrenamiento, hay poca evidencia científica que pruebe que mejoran el rendimiento o alimentan tu entrenamiento mejor que el buen y viejo H2O.

 

Verás, alimentar tu cuerpo con más energía, a través del azúcar, repone tus reservas de carbohidratos, pero no proporciona un aumento tangible en el rendimiento. Lo que sí hace, sin embargo, es provocar una caída terrible cuando tus células se quedan sin esa dulzura, lo que puede dejarte cansado, irritable e incapaz de rendir.

 

Una forma sencilla de aprovechar al máximo tus entrenamientos es con la ayuda del oxígeno. Todos sabemos que nuestros cuerpos necesitan O2 a un nivel muy básico para mantenerse vivos. Y nuestras células necesitan un suministro regular de oxígeno de alta calidad para funcionar al máximo y renovarse con éxito como células sanas. Así que, cuanto más eficaz y rápido pueda el oxígeno llegar al torrente sanguíneo durante el ejercicio, mejor podrá rendir el cuerpo.

 

Las bebidas Ei8ht oxígeno ofrecen una solución rápida. Su tecnología única y patentada de encapsulación de oxígeno, mejorada con vitamina B3, vitamina B12 y cafeína, mejora significativamente el transporte de oxígeno por todo tu sistema. ¿El efecto secundario? Un mejor rendimiento atlético.

 

¿Ingenioso, verdad? Las bebidas Ei8ht oxígeno también son veganas, y el ingenioso sistema de entrega de oxígeno cuenta con cinco años de investigación junto a la Universidad de Oxford para perfeccionar las poderosas moléculas capaces de capturar, retener y entregar oxígeno a tu cuerpo.

 

¿No está mal, eh? Solo mezcla un sobre con sabor de Ei8ht con agua, agita durante 30 segundos para activar las microburbujas y bebe. Mientras haces ejercicio, las burbujas atraviesan la pared del estómago y entran en el torrente sanguíneo, llevando el O2 que mejora la energía para impulsarte.

 

Comienza y termina tu sesión con oxígeno suplementario ClearO2 y tendrás una combinación ganadora al alcance de tu mano. Y en tu torrente sanguíneo.

 

Así que, si buscas una forma sencilla de aprovechar al máximo tus entrenamientos, ¿por qué no probar el oxígeno puro?

 

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